Andando pelo rua movimentada de suas cidades milhares de pessoas coexistem cada uma em seu universo particular. Já parou para pensar nisso? Naquela multidão de gente cada cabeça está sintonizada em uma estaçã...

Segundo Maharishi Patanjali os yamas, controles em sânscrito, são mencionados na obra Yoga Sutra, no segundo capítulo que apresenta as práticas do Yoga:   अहिंसासत्यास्तेय ब्रह...

Essa semana, na minha aula de filosofia do yoga, o tema foi dveṣa — a raiva. A abordagem era rígida: raiva é ruim, ponto final. Um veneno a ser extirpado. Eu não consegui ficar calada...esse tema me angustia muito, porque...

Uma das coisas mais importantes da vida é a nossa própria vida, que a maioria das pessoas esquece por puro egoísmo, independente do contexto, o yoga nos permite reconectar-nos ao divino que nos faz parte, externa e internamente, ...